中药泡脚：中药可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用，如此丰富的恩宠总算对得起累日辛劳的双脚了吧！

腿部按摩：对于长久从事高强度的工作且休息不规整的当代人，长期疲劳过度自然会引起不适症状，推拿按摩恰好可以起到缓解疲劳、解除痛苦的作用，而且并能舒筋通络、活血化瘀，以达到养身保健、提高免疫之功效。

背部按摩：运用五行经络气血疏导循环打开背部淋巴，促进背部血液循环，帮助排除体内多余毒素，减轻肌肉疼痛，增强免疫力。

手臂按摩：手部贯通十四经气，因此双手特别敏感，且功能齐备，为人体使用最多的组织器官，与身体健康有着密切的关系。按摩手有助于气血运行，通经活络，调和气血，不仅对手指关节、筋脉、肌肉有益，增强手部功能，保持手的灵活性。还能通过经络而影响相应的脏腑,增强各脏腑机体功能，从而使身体更加健康。

【足疗注意事项】
◇ 注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃)，最好能让水温按足部适应逐步变热
◇ 时间在30-40分钟为宜，才能保证药物效力的最大发挥
◇ 饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗
◇ 足疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒
◇ 在进行足疗时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、目眩
◇ 有出血等症状患者，不宜足疗。有心脏病及身体虚弱者，洗脚泡脚时间不宜过长，一般不超过10分钟
◇ 按摩后30分钟内须饮温开水(肾脏和心脏病患者可酌量少饮一些)，以利于血液循环，并有一定的排毒作用

上榜团：家富健康产业有限公司（简称：家富富侨）是一家以弘扬中华养生保健文化，倡导和提高人类健康意识，造福人类身心健康为己任，以传统的自然疗法、现代预防医学和康复医学相结合，服务于人类健康事业，经过十余年的发展，已成为中国健康产业龙头企业。 　　重庆家富健康产业有限公司崇尚社会道德观念，严于律已，管理规范，纪律严明。以“博爱、奉献、严谨、自律”为企业理念，以“诚实做人、爱岗敬业、开拓创新、高度社会责任感”为要求。坚持“诚实守信、科学保健、文明服务、顾客至上”的经营理念，坚持走技能专业化、经营规模化，以独特的技术求生存、以一流的服务谋发展的道路，赢得了广大消费者和社会的高度认可，以健康、现代的企业形象，铸造了“家富富侨”这一全国连锁金字招牌。